Body-Mindfulness: Verbinde Dich mit deiner inneren Kraft
In diesem Workshop lernst du dich wieder mit deiner inneren Stimme und deiner wahren Stärke zu verbinden. Durch bewusste Wahrnehmung deines Körpers, Atemtechniken und Achtsamkeitstraining lernst du Blockaden zu lösen, Energie zu gewinnen und sabotierende Verhaltensmuster zu durchbrechen.
Tief in dir weißt du genau, was du willst, was gut für dich ist und was alles in dir steckt – unser Verstand und unsere Ängste halten uns ab, diesem intuitiven Wissen zu folgen. Komm mit auf eine Reise zu diesem Wissen, nutze Angst als Kraftquelle und bewege dich wieder mit Vertrauen, Stärke und Leichtigkeit durchs Leben.
