Dynamic Dance Meditation – Ankommen
Die Dynamic Dance Meditation ist eine geführte Tanzreise, die Mindfulness, freien Tanz, authentische Bewegung, Heilung und Meditation verbindet. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur die spielerische Bereitschaft, sich mit allen Sinnen zu öffnen!
Ankommen
Beim Dynamischen Tanzen begeben wir uns auf eine innere Reise. Wir lassen alten Ballast los, verbinden uns bewusst mit unserem eigenen Wesen, der Erde und dem gegenwärtigen Augenblick. Gemeinsam machen wir uns durch die körperliche Bewegung bereit für das, was geschehen möchte. Oftmals sind alte emotionale und psychische Themen in den Körperzellen gespeichert, die uns jenseits von Verstand und Sprache am Ausdruck unseres wahren Wesens hindern. Unseren Bewegungsimpulsen folgend, darf sich nun alles zeigen, was bewegt und gewandelt werden möchte. Dabei wächst auch unsere Bereitschaft, Prägungen durch ungute Erlebnisse und Blockaden, für die wir keine Worte haben, endlich zu entlassen und uns immer weiter unserem wahren Wesen und seinem Ausdruck anzunähern und tiefe Heilungen möglich zu machen.
